Durch gezielte sanfte Berührungen und Bewegungen wird die Körperwahrnehmung verfeinert.

Nervenreflexe werden ganz gezielt stimuliert und Spannungen ausgeglichen.

Mentale und körperliche Anspannung und Belastung loszulassen ist einer von vielen positiven Effekten der TRAGER® Methode.

- Leichtigkeit

- tiefe Entspannung

- Wohlbefinden

- Schlafqualität

- mehr Beweglichkeit

- ein neues Körpergefühl

- innerer Balance

- mehr Lebensfreude