Erlebe dein neues Körpergefühl.

Mehr Leichtigkeit -

in Körper und Geist.

Frau berührt Bauch der Klientin auf Massageliege

DI Eva Wildfellner – TRAGER® Hernals

Für Menschen, die sich nach mehr Ruhe, Beweglichkeit, Wohlbefinden, Sich-selbst-spüren und innerer Balance sehnen.

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So kannst du mit mir arbeiten

EINZELSITZUNGEN

Individuelle Begleitung durch TRAGER®

MENTASTICS®

Bewegung für mehr Leichtigkeit im Alltag

Wann kann TRAGER® hilfreich sein?

Orangene und gelbe Blüten mit braunem Mittelpunkt, einige grüne Blätter im Hintergrund.

Feinsinnigkeit & Neurodivergenz

Wenn Wahrnehmung Tiefe hat

Ein ruhiger See bei Sonnenuntergang, umgeben von Bäumen und Hügeln, mit spiegelnder Wasseroberfläche

Chronischer Stress und Erschöpfung

Wenn der Akku leer, der Kopf aber voll bleibt

Zwei Hände liegen sanft ineinander, die eine Hand trägt die andere, auf einem dunklen Stoffhintergrund.

Familie & Care-Arbeit

Wenn du für alle da bist – und für dich zu wenig

Füße mit orangen Nagellack im grünen Gras.

Kinder & Jugendliche

Wenn junge Nervensysteme Raum brauchen

Nahaufnahme einer Mohnblume in der Knospe, umgeben von bunten Blumen im Hintergrund.

Wenn du wieder ganz ankommen willst

Körperliche Beschwerden & Rekonvaleszenz

Wenn der Körper Zeit zum Heilen braucht

Was ist TRAGER®?

Der TRAGER® Approach ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die über achtsame Berührungen und leichten Bewegungen neue Erfahrungen der Mühelosigkeit, Freiheit und Wohlbefinden ermöglicht.

Mehr über Trager erfahren

Nahaufnahme Eva Wildfelner in ihrer Trager Praxis in Wien Hernals

Warum mich TRAGER® begeistert

Ich bin Eva Wildfellner, TRAGER® Praktikerin in Wien Hernals.

Mich fasziniert, wie viel Veränderung möglich wird, wenn Menschen ihre Körper wieder als Ort von Sicherheit, Freude, und Leichtigkeit erleben.

zertifizierte TRAGER® Praktikerin
zertifizierte TRAGER® Intro Workshop Leaderin
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit nach Verena König
Potentialentfaltungscoach nach Gerald Hüther

Meine Qualifikationen

Mehr über mich erfahren

Wie bin ich zu Trager gekommen?

Die Stimme meine Klientinnen nach einer Sitzung

Die Energie fließt

Ich spüre, wie die Energie in meinem Körper zu fließen beginnt. Das Tolle ist, sie fließt auch im Kopf. Gedanken kommen und gehen und manchmal sind sie alle weg! Herrlich!

Susanne, Wien

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Zurecht gerückt

Man merkt einfach wieder, wie sich alles gerade richtet, nicht nur im Körper auch im Geist.

Kathi, Wien

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So habe ich mich noch nie gefühlt!

Ich habe wirklich schon fast alles ausprobiert, Massage, Physio, Nuad, Shiatsu! Aber dass ich mich soo fühlen kann, das hätte ich nicht für möglich gehalten. Ein nie dagewesenes Wohlgefühl! DANKE!

Caroline, Wien

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Termine

Hier findest du alle aktuellen Workshops und Veranstaltungen. Sie laden dich ein, TRAGER®, achtsame Körperarbeit, Nervensystemwissen und neue Impulse für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung kennenzulernen. Ich freue mich darauf, dich persönlich willkommen zu heißen.

Welches Trager-Angebot passt zu dir?

Beantworte 5 kurze Fragen und erfahre, welcher Weg zu mehr Leichtigkeit aktuell am besten für dich ist.

Was ist dein aktuell wichtigstes Bedürfnis?

Ich brauche eine ganz individuelle Auszeit nur für mich.

Ich wünsche mir Regelmäßigkeit und Austausch in der Gruppe.

Ich möchte TRAGER® erst einmal unverbindlich kennenlernen.

Ich möchte ein bestimmtes Thema tiefer erforschen.

Wie viel Zeit möchtest du dir schenken?

Ca. 50-60 Minuten für einen ersten Überblick.

Ca. 90 Minuten für eine intensive Einzelsitzung.

Einen halben Tag (ca. 3 Stunden), um tiefer zu gehen.

Einen ganzen Tag für ein komplettes Eintauchen.

Was wünschst du dir als Ergebnis?

Tiefe Entspannung und das Gefühl, "gehalten" zu werden.

Praktische Übungen für meinen Alltag.

Ein tiefes Verständnis der Methode.

Neue Impulse zu einem speziellen Thema.

Wie wichtig ist dir der Austausch mit anderen?

Sehr wichtig – ich lerne gerne gemeinsam.

Eher unwichtig – ich möchte mich auf mich konzentrieren.

Eine gute Mischung aus Gruppe und Selbsterfahrung.

Suchst du eine einmalige Erfahrung oder etwas Regelmäßiges?

Einmalig zum Reinschnuppern.

Regelmäßig, um wirklich eine Veränderung zu spüren.

Eine gezielte Einzelsitzung bei Bedarf.

Fast geschafft!

Wohin darf ich dir dein Ergebnis und weitere Impulse für mehr Leichtigkeit schicken?

Vielen Dank!

Ich habe dir soeben eine E-Mail geschickt. Bitte klicke auf den Bestätigungslink in der Mail.

Hinweis: Du kannst dieses Fenster jetzt schließen und die Bestätigung auf jedem beliebigen Gerät (z.B. deinem Handy) durchführen. Dein Ergebnis wartet dort auf dich!